BODYJAM

BODYJAM® ist ein auf Tanz basierendes Workout, das cardiovasculäre Fitness mit den aktuellsten funky Sounds und Moves kombiniert. Bei diesem Programm geht es darum, den Fitnesslevel über Spaß, Freiheit und Selbstausdruck zu erhöhen.

VORTEILE:

Herz & Kreislauf

95%

Fitness

90%

Ausdauer

85%

Kraft

54%

SIEH DIR DAS VIDEO AN :

EMAIL

info@temple-of-motion

RUF UNS AN!

+49 3605 544157

ADRESSE

Temple of Motion
Boschstraße 19
37327 Leinefelde

Fit bleiben mit Unterstützung Deiner Krankenkasse

Rehasport

Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung. Sie trainieren in einer Gruppe mit bis zu 15 Personen in einem Kursraum. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten, wie z.B. einer Faszienrolle, einem Gymnastikball oder Pilatesbällen.

Voraussetzung ist eine Verordnung vom behandelnden Arzt.

Wollen Sie Rehasport nutzen, um etwas für Ihre Gesundheit & Wohlbefinden zu tun? Dann handeln Sie jetzt! Es lohnt sich – und es ist ganz einfach!